根据《劳动民法典》第四十七条的规定，劳动者在试用期内提前3日通知用人单位可以解除劳动合同。因此，如果您已经连续工作了4年，并且在第1年与公司签订了为期一年的劳动合同，那么您可以依法提出解除劳动合同，并要求支付相当于您在该期间内应得的两个月工资作为经济补偿金。但是，具体的补偿金额需要根据您的实际工作时间和合同约定进行计算。 请注意，这些建议仅适用于一般情况。具体情况可能因地区差异和具体法律规定的不同而有所不同，请咨询专业的法律顾问以获取更准确的信息。