首先，您需要详细描述您的工作环境和相关操作规程，并提供相关的证据以支持您的伤情与工作有关联。其次，您可以要求雇主支付因工作造成的医疗费用、误工费、残疾赔偿金等。此外，如果涉及工伤保险，则应按照相关规定申请工伤认定和工伤待遇。最后，请确保在与雇主沟通时保留所有相关文件和记录，以便在后续的纠纷处理中提供有力的支持。