根据我国《劳动法》的规定，劳动者享有休息休假的权利。如果你所在的单位实行了24小时在岗制度，并且全天候等候命令，这可能会影响到你的休息权利。 首先，根据《中华人民共和国劳动法》，劳动者每天的工作时间和每周的工作时间应当符合国家规定。对于铁路员工来说，通常需要遵守一定的工作和休息时间安排。因此，你所在单位如果实行了这种长时间的在岗和等待命令的情况，可能不符合相关法律法规的要求。 其次，关于休息时间，法律规定劳动者每日工作时间不得超过8小时，平均每周工作时间不得超过40小时。对于铁路员工而言，他们可能需要按照铁路调度员的指令进行工作，这可能会导致他们的实际工作时间超出上述规定。 最后，如果这种长时间在岗和等待命令的情况严重影响到你的身心健康或者工作效率，你可以向用人单位提出申诉或投诉，要求改正或者改善工作条件，保障你的休息权和健康权益。 总之，为了保护自己的合法权益，建议你在工作中积极维护自己的休息权利，并寻求合法途径解决问题。同时，也建议你与单位进行沟通，了解并尊重双方的权利义务，共同协商解决工作中的问题。