在您提到的情况下，如果您的前公司已经破产或无法支付您的工资，您可以尝试以下几种方法来保护自己的权益。 联系债权人。首先，您应该尽快与可能的债权人（如贷款机构、银行或其他债权人）联系。他们可能会愿意接受延期付款或其他解决方案。 保留证据。记录所有沟通和交流的文件，并保存所有相关的电子邮件、短信和电话录音等信息。这些文件将有助于证明您的权利和前公司的行为。 考虑法律途径。如果您认为自己面临的情况超出了单个债权人的能力范围，或者您希望通过法律程序寻求帮助，可以考虑聘请一名法律顾问。专业的律师可以帮助您了解相关法律法规，制定有效的法律策略。 向劳动仲裁委员会申请调解。部分国家和地区设有劳动仲裁委员会，可以作为调解纠纷的有效途径。虽然这个过程可能耗时较长，但有时可以获得满意的解决方式。 请记住，在处理此类情况时保持冷静并收集足够的证据是非常重要的。同时，建议咨询专业的法律人士以获得更具体的建议和指导。