在处理此类纠纷时，首先需要明确的是，您的情况涉及到家庭矛盾和婚姻关系的调整。如果您的婚姻状况确实存在困难或分歧，那么考虑精神损失费的情况可能需要谨慎对待。 一般来说，如果您认为自己受到了伤害或者遭受了心理压力，并且这种情绪影响到了日常生活和工作，您有权要求赔偿。然而，在大多数情况下，精神损失费并不适用于家庭内部的冲突。此外，即使有证据表明婆媳之间的沟通存在问题，通常也不足以支持向对方索赔精神损失费。 建议您先尝试与您的丈夫进行对话，了解他的立场和想法，看看是否存在解决分歧的方法。同时，您可以寻求专业的心理咨询师的帮助，以更好地理解自己的感受和需求，以及如何应对当前的家庭环境。 最终决定是否要精神损失费应基于个人实际情况，包括但不限于情感投入、经济状况、是否有证据证明受到的精神伤害等。在做出决策前，请务必仔细权衡利弊，确保做出的决定符合自身利益和价值观。