首先，根据您提供的信息，您已经遭受了四次家暴。在这种情况下，您的安全和福祉是最重要的考虑因素。 如果您决定离婚，您可以采取以下步骤。 咨询专业人士。与家庭暴力专家或律师合作，他们可以提供有关如何保护自己免受进一步伤害的建议，并指导您准备必要的文件和法律程序。 联系法院。向当地法院申请离婚。在某些地区，您可能需要先寻求庇护令（临时居所），以确保自己的安全。 评估财产和债务。确定哪些资产属于共同所有，以及哪些债务是由双方共同承担的。 准备离婚协议。与配偶协商并达成一致意见，关于孩子的抚养权、居住地、财务安排等事宜。 完成法律程序。提交正式的离婚申请，包括签署离婚协议、支付任何必要的费用，并完成其他相关手续。 执行离婚。如果一切顺利，法院将颁发离婚证书，您和配偶之间的婚姻关系将被解除。 请记住，在处理此类敏感情况时，最好有专业的法律帮助。同时，强烈鼓励您寻求紧急庇护，以便尽快恢复安全。