您的描述似乎涉及到个人情感上的困扰。如果您认为自己的行为给他人造成了伤害或负面影响，那么这可能构成一种不道德的行为。然而，如果这种行为并没有违法，也没有违反任何社会准则或道德规范，那么它通常不会被视为违法行为。 在处理这种情况时，重要的是要保持冷静并尊重他人的感受。您可以尝试与对方进行沟通，表达您对他们的看法，并寻求解决问题的方法。同时，也要注意保护自己免受不当的攻击或言语伤害。 如果您感到情绪上受到严重影响，建议寻求专业的心理咨询帮助，以获得更好的支持和指导。