根据《中华人民共和国劳动法》的规定，用人单位应当保证劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。因此，如果工厂仅提供两顿饭（即一天中的两次），且每次只有一次，那么可能会导致劳动者的工作时间和休息时间不满足法律规定的要求。 如果您认为自己的权益受到了侵犯，请及时与雇主沟通并寻求解决办法。必要时可以向当地的人力资源和社会保障部门或劳动争议调解委员会进行投诉和申请仲裁，以维护自己的合法权益。同时，也可以考虑通过合法渠道向有关媒体曝光此类违法行为，以引起社会的关注和支持。