根据劳动法规定，劳动者在提供正常劳动的情况下，有权获得劳动报酬。即便您因身体不适而自离，厂方也不能以此为由拒绝支付您应得的工资。首先，您可以尝试与厂方进行沟通，说明情况并要求支付工资。如果厂方仍然拒绝支付，您可以向当地劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁，要求厂方支付您应得的工资。 在进行投诉或申请仲裁时，您需要准备相关证据，如劳动合同、工资条、工作记录等，以证明您的劳动关系和工资情况。同时，您也可以咨询专业律师，获取更具体的法律帮助和指导。请注意，劳动争议的解决有时效性，一般为一年，所以建议您尽快采取行动。