根据您的描述，您可能需要向保险公司提出索赔。在赔偿过程中，您应该提供以下信息。 事故发生的时间和地点； 您的伤情及医院诊断证明； 保险单号或合同编号； 赔偿金额请求书。 任何其他与事故相关的文件。 此外，如果您购买的是工伤保险，则应遵循当地劳动法的规定进行索赔。如果您的情况符合工伤保险规定，您可以按照法律规定申请工伤认定，并获得相应的赔偿。如果您的情况不符合工伤保险规定，则您可以寻求其他的法律途径来解决问题。请尽快联系您的保险公司以获取进一步的帮助。