您在与公司签订的劳动合同中应明确约定您的工作时间和方式。如果您不想继续履行劳动合同中的工作安排，请务必按照劳动合同中的规定提前30天以书面形式通知公司解除劳动关系，并遵守相关法律法规的规定。如果您没有按照规定提前通知而擅自离开工作岗位，可能会被视为违约行为。 关于您的工作时间，根据国家法律规定，劳动者有权享受每日不超过8小时的工作时间，每周不超过40小时的工作时间。如果超出这些限制，需要经过合理的安排和调整。同时，您可以通过发送短信的方式提前告知公司您的离职意向，但需要注意避免造成不必要的误会或冲突。