在这种情况下，首先应当通过协商的方式解决孩子探视权的问题。您可以委托律师与对方进行沟通，明确表达您作为孩子父亲或母亲的权利和愿望，以及对孩子健康成长的关心。律师会尝试与对方达成一个合理的探视安排，确保您能够定期见到孩子，参与孩子的成长。 如果协商失败，您可以通过法律途径来维护自己的权益。根据《中华人民共和国婚姻法》的规定，离婚后不直接抚养子女的一方有探望子女的权利，另一方有协助的义务。如果对方拒绝协助，您可以向法院提起诉讼，请求法院判决您有权探望孩子，并确定具体的探望时间和方式。 在诉讼过程中，法院会考虑孩子的最佳利益，确保孩子能够在一个健康和稳定的环境中成长。同时，法院也会考虑双方的具体情况，包括工作、居住地点等因素，来制定一个合理的探望安排。 请注意，孩子的利益是最重要的，因此在处理这类问题时，应尽量避免冲突和对抗，以减少对孩子的影响。同时，保持与孩子的沟通和联系，让孩子感受到父爱或母爱，对孩子的成长至关重要。