根据您的描述，您可能遭遇到了一个不合理的承包合同。在这种情况下，您可以采取以下措施来保护自己。 保留证据。保存所有与承包合同相关的文件和沟通记录，包括但不限于电子邮件、聊天记录、电话录音等。 协商解决。首先尝试通过私下对话或调解方式解决问题。如果双方无法达成一致，可以考虑寻求第三方的帮助，如行业组织或仲裁机构。 法律咨询。如果您对公司的行为感到不满，并且已经尝试过自行解决，建议寻求专业的法律意见，以确保自己的权益得到充分保护。 投诉或起诉。如果情况严重，您可以向当地工商部门报告该公司的违法行为，并要求其赔偿损失或者采取其他法律行动。 记住，在处理类似纠纷时，及时收集和整理相关证据是非常重要的。同时，保持冷静和理性，避免情绪化的决策，这有助于维护自身的合法权益。希望这些信息能对您有所帮助。