您好！根据《中华人民共和国劳动民法典》的规定，单位单方面解除劳动合同应当符合法定条件，否则将构成违法解除。您所描述的情况中，单位没有提供充分的理由就单方解除了劳动合同，可能构成违法解除。因此，在这种情况下，您可以采取以下几种方式维护自己的权益。 协商解决。首先可以尝试与单位进行沟通，了解其解约的具体原因，并寻求双方能够接受的解决方案。 申请调解或仲裁。如果协商不成，可以选择向当地人力资源和社会保障局的人力资源管理处或者劳动争议仲裁委员会提出申请，请求对其进行调解或者裁决。 提起诉讼。如果上述方法都无法解决问题，您可以选择通过法律途径，向人民法院提起诉讼，要求单位按照法律规定承担相应的法律责任。 关于赔偿金额的问题，具体数额需要根据实际情况来定，包括但不限于工作年限、工资水平、所在地区的生活费用标准等。建议您在处理此类纠纷时，尽量收集并保存好相关证据，如工资条、考勤记录、同事证言等，以便于证明您的工作时间和工资情况。 最后，强烈建议您尽快寻求专业的法律帮助，以确保自己的合法权益得到有效保护。希望您早日解决问题，恢复正常的劳动生活。