您好！关于您的问题，我建议您考虑以下几点。 首先，根据《中华人民共和国劳动民法典》第三十八条的规定，劳动者有权向用人单位主张解除合同。因此，如果甲与A公司在劳动合同中约定有提前通知的义务，则甲可以要求A公司提前通知解除劳动合同，并获得相应的经济补偿金。 其次，如果甲与B公司在劳动合同中没有明确约定提前通知义务，则甲可以要求B公司提前通知解除劳动合同，并获得相应的经济补偿金。 最后，如果您认为甲在B公司的工作期间也存在其他合法权益受到侵害的情况（如加班费未按时发放等），您可以将这些情况一并诉诸法院，以维护自身的权益。 请注意，以上建议仅供参考，具体法律适用需要依据具体情况分析。如果您有具体的案件或疑问，建议咨询专业的法律顾问或进行法律咨询。