在您提出的问题中，我无法确定“在一个培训机构上班一年多”是否符合您的实际情况。如果您的工作合同或协议中有明确规定离职时的支付条款，则按照约定执行；如果没有明确的规定，您可以尝试与机构沟通协商，了解其支付标准和流程，并根据具体情况要求支付相应的款项。 在处理此类纠纷时，建议采取以下步骤。 收集证据。保留所有与您的工作有关的文件，如劳动合同、工作记录、考勤表等。 沟通协商。直接与雇主进行沟通，表达您的不满和请求，同时询问是否有任何可能达成解决方案的方式。 寻求第三方帮助。如果您认为自己处于不利地位，可以考虑向当地劳动监察部门投诉或者请律师协助解决问题。 法律途径。如果情况复杂，且通过调解或协商都无法解决，您可以考虑通过法律手段维护自己的权益，比如申请劳动仲裁或者起诉至法院。 请注意，上述信息仅供参考，具体操作需依据相关法律法规及当地的司法实践。在做出决定前，建议咨询专业的法律顾问以获得最准确的指导。