首先，您需要了解的是，您的行为已经构成了刑事犯罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条的规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。 其次，在处理此类案件时，建议您尽快寻求专业的法律援助，由律师介入协助处理。同时，为了保护自己的合法权益，您可以考虑报警或向公安机关报案，并提供相关证据材料，以便于警方进行调查取证。在法院审理过程中，如果您能够证明自己是在正当防卫的情况下使用轻微暴力，可能可以减轻刑事责任。 此外，您应该避免再次采取任何可能导致人身伤害的行为，以免引发更严重的后果。希望您能妥善处理此事，早日恢复正常生活。