在您的情况中，您和您的丈夫、婆婆以及前夫的母亲共同生活在一起，并且您的孩子正在接受母乳喂养。您提到您与婆婆有矛盾，而婆婆又否认您遭受虐待。 在这种情况下，您可以考虑以下几种策略来争取更大的权益。 证据收集。确保您有充分的证据证明您遭受了家暴或其他形式的虐待。这可能包括照片、视频或录音等记录。 法律援助。如果您认为自己处于弱势地位，可以寻求法律帮助，例如寻找律师或法律援助机构。 继续抚养孩子。即使您和丈夫之间的关系存在问题，您仍然有权继续抚养孩子。如果您的丈夫不支持您，您可以寻求法院的帮助，要求将孩子的抚养权归于您。 分居或离婚。虽然您和婆婆之间存在冲突，但您仍可以选择分居或离婚。这样，您可以在保护自己的同时，也能够为将来处理财产分割等问题做准备。 考虑其他居住安排。如果您的家庭状况无法得到改善，您也可以考虑与其他亲人或朋友合租房屋，或者寻找适合的住宿环境。 请记住，在处理这种复杂的情况时，重要的是要保持冷静并采取行动。希望以上信息对您有所帮助。