你好！根据你描述的情况，如果该厂在解除你的职务之前未按照法律规定提前通知你，并且没有提供任何补偿，那么这种做法是不合法的。职务津贴通常被视为工资的一部分，因此被解雇时应该获得相应的经济补偿。 你可以要求工厂支付你至少3个月的工资作为补偿，这可以是你过去两年平均月工资的三倍。此外，如果你在工作中表现良好，你还可以要求工厂支付额外的赔偿金，以表示对你的尊重和感谢。 请注意，这些信息仅适用于一般情况，具体情况下可能需要考虑其他因素，如当地法律法规、合同条款以及工厂的具体情况进行分析。建议你尽快与工厂协商解决这个问题，或者寻求专业的劳动法律意见。