合同纠纷是指在签订和履行合同过程中发生的争议。这种争议可能涉及合同的合法性、条款解释、违约责任等。 解决合同纠纷的方式通常包括协商、调解、仲裁或诉讼。在协商和调解中，双方可以通过沟通了解对方的观点，并尝试达成共识来解决问题。如果无法通过协商和调解解决，可以寻求第三方机构如调解组织的帮助进行调解。如果调解不成，则可以选择仲裁或者向人民法院提起诉讼。 在选择解决方式时，应当考虑争议的具体情况以及对各方利益的影响程度。例如，在重大经济利益方面，建议采取诉讼途径以获得更公正的结果；而在小额赔偿的情况下，可能会选择其他方式以节约时间和成本。 无论采用哪种方式解决合同纠纷，都应当遵守相关的法律规定和程序，确保过程合法有效。同时，对于任何法律问题，建议及时寻求专业的法律意见，以避免不必要的风险和损失。