您的描述中提到您与房东之间存在租赁关系，并且您在租房期间遇到了一些纠纷。首先，根据法律规定，如果双方协商一致并签订书面合同，那么该合同是有效的。其次，在房屋租赁过程中，租金和押金的交付应当遵循相应的法律法规。 在您提出退租时，房东表示不同意退还押金，这可能是因为房东认为押金已经被另一位租客使用或已经遗失。在这种情况下，您可以考虑以下几种解决方法。 谈判解决。尝试与房东进行谈判，看是否能够达成共识，例如通过协商来确定押金的具体处理方式。 法律途径。如果您无法与房东达成协议或者房东的行为严重侵犯您的权益，您可以选择向人民法院提起诉讼，要求房东退还押金。 仲裁。您也可以寻求第三方机构（如房地产调解中心）的帮助，通过仲裁的方式解决争议。 在此过程中，请确保保留所有相关证据，以便在必要时提供支持。希望以上信息对您有所帮助。