您遭遇的情况非常复杂和敏感。在处理这类情况时，重要的是要确保您的安全，并采取适当的措施来保护自己。 首先，建议您寻求专业的法律帮助，以便了解自己的权利和责任。您可以咨询一位经验丰富的家庭法律师或婚姻家庭法专家，他们可以为您提供一些建议和支持，以指导您如何应对当前的困境。 其次，如果您愿意的话，也可以考虑与对方进行协商。虽然他没有离婚，但双方都有权要求子女抚养权。如果可能的话，尝试通过和平的方式解决这个问题，例如达成一个有利于孩子的协议，而不是诉诸于法庭。 最后，请记住，在任何情况下都要保持冷静，避免情绪化的反应，因为这可能会使事情变得更加复杂。请尽快联系专业人士并遵循他们的建议。