如果您想解除合同并要求退款，首先需要评估合同中关于解除合同和退款的条款。如果合同中有明确规定解除条件和退款机制，您应按照合同约定进行。如果合同中没有明确规定，或者您认为解除合同有合理的理由（如对方违约、合同无效等），您可以通过法律途径解决。 在委托律师之前，您可以先尝试与对方协商解决。如果协商无果，您可以选择通过法律途径进行诉讼。在诉讼前，您需要准备相关证据，包括合同文本、付款凭证、双方的沟通记录等，以支持您的诉讼请求。 委托律师时，您应该选择经验丰富、擅长处理合同纠纷的律师。律师将根据案件的具体情况，为您提供专业的法律意见和诉讼策略。律师费用通常会根据案件的复杂程度、律师的专业水平和地区差异而有所不同。您可以与律师协商确定费用，并在委托协议中明确费用的支付方式和支付时间。 请注意，诉讼是一个耗时且可能涉及一定费用的过程。在决定诉讼之前，您需要权衡诉讼的成本和可能获得的收益，以决定是否诉讼是最佳选择。如果决定诉讼，建议尽快行动，因为诉讼有时效限制。