您好！根据我国法律规定，夫妻双方因感情不和分居满两年或者不满两年但一方提出离婚诉讼的，人民法院应当受理。但是，如果双方已经协商一致并达成离婚协议，则可以自行办理离婚手续。 在您所描述的情况下，由于您与前夫分居时间较长且无子女抚养权争议，建议您可以先尝试通过协商的方式解决离婚事宜。如果您认为自己确实需要提起离婚诉讼，那么您可以向当地人民法院提交起诉状，并附带相关证据材料，以证明您的离婚请求合法有效。 需要注意的是，在离婚过程中，双方应该尽可能地寻求和解，避免因为情绪激动而做出不利于自己的决定。同时，也可以考虑聘请专业的律师帮助您处理离婚事宜，以确保权益得到充分保护。 希望以上信息对您有所帮助。如有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告知。