您好！根据您描述的情况，您可以考虑采取以下步骤。 首先，您可以尝试与对方协商解决争议。可以要求对方退还您的培训费用，并解释说明自己的情况和理由。 如果协商未果，您可以选择向当地市场监管部门或者消费者保护组织投诉，以获取更多的帮助和支持。 最后，如果上述措施都无效，您可以考虑通过法律途径解决问题。例如，可以向人民法院提起诉讼，请求法院支持您的诉求并判决被告履行合同义务。 在任何情况下，请确保保留所有的相关证据，以便在必要时提供给法庭。希望这些建议对您有所帮助！