起诉离婚并争取孩子的抚养权是一项需要谨慎处理的法律事务。首先，您需要准备一份起诉状，其中应详细说明您离婚的原因以及为什么您应该获得孩子的抚养权。在没有财务纠纷的情况下，法院将主要考虑孩子的最佳利益来决定抚养权归属。 在争取抚养权时，法院通常会考虑多个因素，包括但不限于：双方父母的经济能力、居住环境、孩子的年龄、健康状况、双方父母的抚养能力以及孩子与父母的亲密程度等。如果您能提供证据证明您是更适合抚养孩子的一方，比如稳定的收入、良好的居住条件、孩子对您的依赖等，这将有助于您获得抚养权。 此外，如果孩子已经达到一定年龄，法院可能还会考虑孩子的意愿。因此，与孩子保持良好的沟通，了解并尊重他们的感受也很重要。 在准备诉讼材料时，建议您咨询专业律师，以确保您的权益得到最大程度的保护。律师可以帮助您准备相关证据，提供法律意见，并在法庭上为您辩护。记住，每个案件都有其独特性，因此获得专业法律服务对于确保您在法庭上的表现至关重要。