在处理此类争议时，关键在于确保您的权益得到保障。首先，了解您所面临的具体情况，并确保所有证据的完整性。如果您已经尝试过与雇主进行直接沟通并寻求解决方案，但未达成一致，则可能需要采取法律行动来保护自己的合法权益。 以下是一些您可以考虑的步骤和策略。 收集证据。保留所有的书面记录，包括但不限于电子邮件、短信、通话录音等。这些文件可以证明您的工作时间以及任何强制性加班的情况。 提交申诉或投诉。向当地劳动监察部门举报公司的行为。他们有权对违反劳动法的行为进行调查，并根据调查结果做出裁决。 申请仲裁或提起诉讼。如果上述措施无效，您可以选择通过劳动仲裁或法院诉讼程序来解决争议。在某些情况下，您甚至可以选择集体诉讼，以增加谈判的力量。 寻求法律顾问的帮助。聘请一位专业的律师可以帮助您理解法律条款，指导您如何有效地利用法律手段保护自己的权益。 请注意，在使用法律途径之前，请务必仔细研究相关的法律法规，以便确定最合适的救济方式。同时，保持冷静和理智，避免情绪化的决定，这有助于提高解决问题的成功率。希望以上信息能帮助到您。