首先，根据《中华人民共和国劳动法》的规定，用人单位不得违反规定延长劳动者的工作时间。如果公司的加班安排明显超出了国家规定的标准工作时间，且没有得到员工的同意或书面许可，则可能构成违法。 其次，根据相关法律法规，用人单位应当为劳动者提供合理的休息时间和休假时间，保障其身心健康。如果公司只允许员工加班而未给予相应的休息和休假时间，可能会侵犯员工的合法权益。 最后，如果您认为自己的权益受到了侵害，可以向当地的劳动监察部门举报或者申请调解，以维护自身的合法权益。同时，也可以考虑寻求专业的法律帮助，以获得更加具体的建议和支持。