在您遇到这种情况时，首先需要明确的是，工伤保险是国家为保护劳动者权益而设立的保障制度。因此，在任何情况下，都应该优先考虑通过合法途径维护自己的合法权益。 与单位沟通协商。 -首先尝试与您的单位进行沟通，说明情况并提出合理的解决方案。如果双方能够达成一致，那么这通常是最简单和最直接的方式。 -如果单位不同意或者无法解决问题，您可以考虑寻求第三方调解或仲裁机构的帮助。 向劳动监察部门举报。 -您可以将单位的情况反映给当地的劳动监察部门，由他们介入调查，并根据调查结果做出相应的处理。 -劳动监察部门会依据相关法律法规对违法行为进行查处，包括但不限于纠正错误的诊断记录等。 申请劳动争议仲裁。 -如果上述方法都无法解决纠纷，您可以选择向当地的人力资源和社会保障局申请劳动争议仲裁。 -仲裁是一种非诉讼方式，适用于因履行劳动合同发生的争议，如工资待遇、工作时间等问题。 提起民事诉讼。 -在以上步骤均未能解决问题的情况下，可以选择向法院提起民事诉讼。 -在诉讼过程中，您有权要求更改病历中的不实信息，并要求赔偿由此造成的损失。 无论采取哪种方式，都需要确保证据充分，以便在法庭上支持您的主张。同时，建议在行动前咨询专业的律师以获得具体的指导和帮助。希望这些建议能对您有所帮助。