根据中国法律，父母对未成年子女有抚养教育的义务，无论婚姻状况如何。即使孩子是未婚所生，男方作为生父，依然有法律义务承担抚养费。您可以通过以下步骤来追索抚养费： 1. **协商解决**：首先尝试与男方协商，看是否能够达成一致，直接支付抚养费。 2. **民事诉讼**：如果协商无效，您可以向法院提起民事诉讼，要求男方支付过去的抚养费以及今后的抚养费。在诉讼中，您需要提供孩子的身份证明、出生证明以及您与男方的关系证明等证据。 3. **法院判决**：法院会根据案件的具体情况，判决男方支付抚养费的金额和方式。判决生效后，如果男方拒不支付，您可以申请法院强制执行。 4. **执行阶段**：如果男方不自愿履行判决，您可以向法院申请强制执行，法院可以采取查封、扣押、拍卖男方财产等措施来强制执行抚养费。 请注意，抚养费的追索有时效限制，一般为两年，但根据您的描述，孩子尚未成年，因此您仍有权利追索过去未支付的抚养费。建议您尽快采取行动，并寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到有效维护。