首先，您需要了解您的权益是否受到损害。如果您的工作单位没有按照法律规定为您办理工伤保险，并且导致您的伤害，那么您有权要求赔偿。您可以向当地的劳动保障部门投诉，或者直接向法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。同时，建议您收集相关的证据材料，如医疗证明、工资单等，以便于后续的维权活动。此外，您也可以考虑与公司进行协商，争取达成和解协议。最后，提醒您注意人身安全，避免再次发生类似的情况。