您可以通过以下步骤来应对目前的情况。 保留所有与工作相关的证据，包括但不限于电子邮件、聊天记录、工作日志等。 寻求第三方的帮助，比如向当地的人力资源管理机构或工会寻求帮助。 如果情况持续恶化，考虑聘请专业的法律顾问进行法律援助。 尽可能地收集和分析公司内部的规章制度，了解其是否违反法律规定。 在面对裁员时，保持冷静并积极寻求解决方案是非常重要的。同时，也要保护自己的权益，并确保在任何情况下都能遵守法律法规。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我。