首先，您需要确认您是否按照公司的规定进行工作，并且您的行为是否导致了任何伤害或损失。如果您的工作符合公司规定并没有违反任何政策，那么您可以向公司提出申诉，要求他们支付您因伤缺勤期间的工资和福利。如果您认为自己的行为并没有对工作造成影响，可以尝试与公司协商解决问题，或者寻求劳动仲裁机构的帮助。同时，也可以考虑保留相关的证据以支持您的主张。