您与沙头一家模具厂之间的劳动合同纠纷属于劳动争议，应当通过以下步骤解决。 协商解决。首先尝试直接与工厂负责人进行沟通，表达您的不满和要求，寻求双方能够接受的解决方案。 向劳动行政部门投诉。如果双方无法达成一致，可以向当地的劳动保障监察机构或者劳动仲裁委员会投诉或申请调解。 提起诉讼。如投诉或调解未能解决问题，可考虑向当地人民法院提起劳动争议诉讼，请求法院支持您的权益。 依法维权。在处理过程中，确保所有行为符合法律规定，避免因个人行为导致进一步的纠纷或处罚。 请注意，上述建议仅供参考，并不替代专业的法律意见。如果您需要具体的法律帮助，请及时联系专业的律师进行咨询和指导。同时，强烈建议保留相关证据，如合同副本、工牌、考勤记录等，以便于后续维护合法权益。