首先，保持冷静，不要因为逾期而产生过度的焦虑。逾期三个月，银行可能会采取一些措施来追回欠款，包括但不限于电话催收、上门催收，甚至可能采取法律手段。 1. **沟通协商**：主动与银行联系，说明逾期的原因，表明自己的还款意愿，并尝试与银行协商一个可行的还款计划。银行通常愿意与客户协商，以避免法律诉讼。 2. **了解法律后果**：如果银行准备起诉，了解可能面临的法律后果，包括可能的罚金、利息增加以及信用记录受损。 3. **准备法律应对**：如果银行确实起诉，你可能需要聘请律师来为你辩护。律师可以帮助你了解案件的具体情况，为你提供专业的法律建议。 4. **制定还款计划**：制定一个切实可行的还款计划，尽量在最短时间内还清欠款，以减少额外的利息和罚金。 5. **改善信用记录**：一旦还清欠款，努力改善自己的信用记录，避免未来再次出现逾期的情况。 6. **避免重复问题**：从这次经历中吸取教训，以后在使用信用卡时，注意合理消费，避免透支，确保按时还款。 记住，沟通是解决问题的关键，及时与银行沟通，表明你的诚意和还款计划，通常可以避免法律诉讼的发生。