根据您提供的情况，如果房子是您和您老公共有的财产，那么您拥有居住权。即使存在家庭矛盾，公公婆婆没有权利阻止您居住在自己的房子里。如果他们的行为对您造成了困扰，您首先可以尝试与他们进行沟通，解释您作为房产共有人的权利，并寻求一个和谐的解决方案。 如果沟通无效，您可以寻求法律帮助。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，共有人有权按照其份额享有共有财产的使用、收益等权利。您可以向法院提起诉讼，要求确认您的居住权，并要求公公婆婆停止干涉。 在处理此类家庭纠纷时，建议尽量保持冷静，寻求专业法律意见，并尽可能通过协商解决问题，以避免进一步的法律纠纷和家庭矛盾。如果需要法律援助，您可以咨询专业律师，获取更具体的指导和帮助。