您提出的关于加班和工资支付的问题涉及到劳动法的相关规定。根据《中华人民共和国劳动法》第36条的规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。如果您的老板要求您长时间加班并拒绝支付相应的加班费，您可以考虑以下几种解决方案。 协商解决。首先尝试与老板进行私下沟通，表达您的不满并寻求双方都可以接受的解决方案。 向劳动监察部门投诉。如果您认为老板的行为违反了相关法律法规，可以向当地劳动监察部门举报，以维护自己的合法权益。 申请仲裁或提起诉讼。如果上述方法都无法解决问题，您可以考虑通过合法途径寻求救济，比如向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或者直接向人民法院提起诉讼。 请注意，具体操作时应确保所有行为符合当地的法律规定和程序。希望这些建议能对您有所帮助。