根据您提供的信息，您在2016年12月14日与同事发生了争执，并且因情绪激动推搡了对方。虽然您否认自己有骂对方，但您的行为已经构成对同事的污辱和人身攻击，这明显违反了公司的规章制度。 在这种情况下，您应该考虑采取以下步骤。 保留所有证据。包括录音、视频或照片等，以证明您的无辜性和所发生的事件。 联系法律顾问。寻找一位经验丰富的律师，以便为您的案件提供专业的法律建议。 劳动仲裁。如果您的情况符合劳动仲裁的规定，您可以向当地的劳动争议调解委员会提出申请，请求进行劳动仲裁。 寻求社会支持。如果您感到压力过大或者需要帮助，可以寻求家庭成员、朋友或社区组织的支持。 最后，无论结果如何，保持冷静和理性是非常重要的。希望您能够尽快解决问题，保护自己的权益。