尊敬的读者。 根据您提供的信息，您在工作中因违章被单位待岗，并且仅得到200元的赔偿。关于您的申诉事宜，建议您按照以下步骤进行操作。 首先，您可以向当地劳动保障部门或者工会组织提出书面申诉。 如果申诉结果未获满意，可以向上一级劳动保障部门申请复核。 如果对复核结果仍不满意，还可以向人民法院提起诉讼。 此外，在申诉期间，您可以继续享受基本的生活保障和医疗保险待遇。如果需要进一步的帮助或咨询，建议您咨询专业的法律顾问。 最后，希望您能够早日解决问题，维护自己的合法权益。 祝您一切顺利！