首先，您应该意识到您的安全是最重要的。如果您认为自己处于危险之中，请立即寻求帮助并拨打当地的紧急电话号码（如在中国，拨打“110”）。同时，您可以考虑与家人、朋友或专业人士联系，以获取支持和建议。 关于报警的问题，这取决于具体情况。如果您的行为受到严重伤害或者有证据表明您的权益受到侵犯，那么报警是非常重要的。然而，如果您认为自己的权益受到轻微的侵犯，并且没有足够的证据证明对方的行为构成犯罪，那么可能不需要报警。在这种情况下，您可以尝试通过对话解决纠纷，或者寻求调解机构的帮助。 无论采取何种行动，重要的是保护好自己的安全，并确保能够提供有效的证据来支持您的立场。希望您能尽快找到解决方案，并保护好自己的权益。