尊敬的客户。 您好！针对您提出的关于公司无故调岗降职的问题，以下是一些建议供您参考。 首先，建议您与公司的人力资源部门进行沟通，了解具体的原因和背景。如果是因为您的工作表现不佳或者不符合公司的用人标准，那么您可以提出自己的异议，并要求提供相应的证据支持。 其次，如果您认为公司的行为违反了相关的劳动法律法规，例如《中华人民共和国劳动民法典》等，可以向当地人力资源和社会保障局举报，由相关部门进行调查处理。 此外，您还可以寻求第三方的帮助，比如律师或者其他专业人士，他们可以根据相关法律规定为您提供专业的意见和帮助。 最后，为了避免类似情况的发生，在工作中要注重自我提升和个人发展，不断提高自身的工作能力和综合素质，同时也要注意维护自身的合法权益。 希望这些建议能够对您有所帮助，祝您生活愉快！ 此致 敬礼