在您因个人原因或公司决定而被解除劳动合同后，是否可以获得经济补偿和失业保险待遇取决于以下几点。 经济补偿。 -赔偿标准。根据《中华人民共和国劳动民法典》第四十七条的规定，经济补偿的计算公式为。 -平均工资（月）=（员工离职前12个月平均工资） -经济补偿金=（平均工资）×工龄年限（按每满一年支付一个月工资的标准） -具体金额。这个数额会因为您的工龄长短和所在地区的生活费用指数等因素有所不同。一般来说，工龄越长，得到的补偿金越多。 失业保险。 -申请条件。如果您符合失业保险的申领条件（如非自愿失业），则可以领取失业保险金。 -申领流程。通常需要向当地的劳动保障部门提交相关材料，并按照要求完成审核程序。 -发放周期。失业保险金的领取期限一般为6到24个月不等，具体情况可能受地方政策影响。 总结。 在获得经济补偿方面，您可以依据上述公式计算出具体的金额；关于失业保险的具体申领流程和发放周期，则需要您直接与当地人力资源和社会保障部门联系获取详细信息。建议及时关注相关政策，以便妥善处理此事。同时，如果对具体的法规有疑问，也可以咨询专业的法律顾问以获取更准确的信息。