您的情况听起来非常不愉快。在这种情况下，您可能需要考虑以下几个方面。 记录与沟通。首先，尝试建立一个详细的记录，包括工作时间、任务分配、付款方式等方面的信息。这有助于您在必要时进行证据收集。 寻求第三方帮助。如果您认为自己处于不公平的境地，可以考虑向工会或劳动局寻求帮助。他们可以帮助您了解自己的权益，并提供相关的法律建议。 考虑法律途径。如果情况严重且无法通过协商解决，您可以考虑采取法律行动。例如，您可以将公司告上法庭，要求支付拖欠的工资和赔偿金。 维护个人声誉。即使面临困难，也不要放弃对自己的尊重。保持专业的态度和良好的职业形象对于保护自己的声誉至关重要。 请记住，每个案件的具体情况都是不同的，因此最好咨询专业的法律顾问以获得个性化的建议。希望上述信息能对您有所帮助。