如果您的情况是因跳槽而与包工头发生工资纠纷，您可以采取以下步骤来解决。 保存证据。保留所有与您有关的书面记录和口头协议，包括但不限于工作合同、支付凭证等。 联系雇主。尝试直接与包工头进行沟通，表达您的不满并要求支付欠款。在沟通过程中，可以强调双方之前签订的合同条款以及您的权益。 寻求第三方介入。考虑向当地的劳动仲裁机构或调解中心投诉，这些机构可以帮助您了解自己的权利，并提供可能的解决方案。 收集支持材料。如果您有其他证明您的雇佣关系和相关工作的文件，如银行对账单、考勤记录等，也可以作为证据提交给相关部门。 法律途径。如果上述方法无效，或者包工头拒绝支付欠款，您可以选择通过法律途径解决问题。这通常意味着需要聘请一位专业的律师帮助处理案件。 请记住，在处理此类争议时保持冷静和理性是非常重要的。希望这些建议能帮助到您。