您的情况听起来像是您在工作中遇到了一些争议或不公正对待的情况。在这种情况下，您可以考虑以下几种解决方法。 与公司管理层进行沟通。尝试直接与公司的人力资源部门或人事经理进行沟通，说明您的情况并请求解释。如果可能的话，请带上相关文件和证据。 寻求第三方调解。如果您对公司的处理方式不满，可以考虑寻求第三方的调解。这可以通过向当地劳动仲裁机构申请调解来实现，或者通过聘请专业的劳资关系专家来提供帮助。 提起诉讼。如果以上两种方法都无法解决问题，您也可以选择提起诉讼。在提起诉讼之前，建议先收集足够的证据证明您的权益受到侵害，并确保自己的行为符合相关的法律规定。 寻求法律援助。如果您觉得自己无法独自应对这一复杂的问题，可以考虑寻求法律援助。许多法律服务机构都提供免费或低成本的法律咨询服务，可以帮助您更好地了解您的权利和义务。 请记住，在任何情况下，保护自己最重要的是要保持冷静和理智。同时，也记得保留所有的书面记录和证据，以便将来需要时作为支持材料使用。希望上述信息能为您提供一定的帮助。