在您的情况下，您可以考虑以下几种方式。 口头通知。如果可能的话，您可以在实习期间与用人单位沟通，提出提前结束实习的要求，并表示理解其要求。这通常需要以书面形式确认，如通过电子邮件或短信。 提前告知。如果您决定提前结束实习，最好提前至少一周向用人单位发出书面通知，说明原因和预计的离开时间。这样可以让用人单位有足够的时间安排后续的工作交接和处理相关事宜。 提交辞职信。您可以准备一份正式的辞职信，详细说明您的离职理由以及希望如何处理未来的工作交接等事项。这样可以作为书面证据，有助于维护自己的权益。 寻求第三方帮助。如果与用人单位的协商未能达成一致，您可以考虑寻求第三方的帮助，比如向劳动监察部门投诉或者联系人力资源服务机构寻求建议和支持。 保留证据。为了确保以后能够证明自己已经履行了提前离职的义务，您应该保留所有与离职相关的文件，包括但不限于口头协议、电子邮件、短信记录等。 法律途径。如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑采取法律途径来解决争议。这可以通过向当地的人力资源和社会保障局举报，或者直接向法院提起诉讼来实现。 请注意，在任何情况下，请务必尊重用人单位的规定和程序，避免因为急于离职而引发不必要的纠纷。同时，保持良好的职业素养和诚信态度也是维护个人声誉的重要因素。