很抱歉听到您的困境。首先，我建议您尽快与您的雇主进行沟通，了解他们的具体情况和原因，并尝试寻求解决方案。 在处理此类情况时，您可以考虑以下步骤。 保持冷静。情绪波动可能会让您做出错误的决定或加剧矛盾。 收集证据。保留所有相关的文件、短信、电子邮件和其他通信记录，以证明您的权益。 了解劳动法。了解当地的劳动法律法规，以便更好地保护自己的权利。 协商解决问题。如果您能提供一些具体的例子或数据来支持您的立场，可能会有所帮助。 寻求第三方帮助。如果可能的话，可以考虑向工会、劳工组织或其他专业人士求助。 请记住，解决争议的最佳方式是通过和平、理性和建设性的方式进行。希望这些建议对您有所帮助，但请注意，最终的结果将取决于具体的情况和当地的规定。