您好，根据《中华人民共和国劳动法》的规定，劳动者享有休息休假的权利。如果您的单位安排您连续工作一昼夜后休息两天，并没有额外支付加班费，那么这种做法可能会被视为违反了相关法律规定。 在这种情况下，您可以考虑以下几种维权方式。 与单位协商。直接与单位进行沟通，说明您的情况和要求，看是否可以达成共识。 寻求人力资源部门的帮助。向单位的人力资源部门反映情况，询问是否有相应的规定或政策支持该行为。 使用劳动监察机构。如果您认为自己的权益受到侵犯，可以向当地人力资源和社会保障局的劳动监察大队投诉，他们会依法对违法行为进行处理。 提起劳动仲裁。若以上方法无法解决问题，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。 希望这些建议能帮助到您。在任何情况下，请确保您的行动符合相关的法律法规，以避免可能产生的法律风险。