根据法律规定，员工在试用期内可以随时提出解除劳动合同，无需提前通知；正式员工则需要提前30天书面通知用人单位。因此，在你的情况中，如果你认为自己无法继续工作，且没有其他理由要求延长合同到期时间，你可以选择立即通知公司你的决定，并提供书面通知。这样可以避免任何可能的争议和纠纷。 同时，建议你在做出决定之前仔细考虑自己的情况，确保你有足够的理由支持你的决定。如果有必要，可以寻求法律帮助以确认你的权利并保护你的利益。 最后，请记住，无论何时，都应该保持职业素养，尊重公司的规定和政策。这有助于建立良好的职场关系，也为未来的合作奠定基础。