尊敬的用户，您提到的问题涉及到婚姻和法律纠纷。首先需要明确的是，根据我国《民法典》等相关法律规定，婚姻关系的解除必须经过双方协商一致或通过法院判决等方式。 关于您的情况，如果双方已经结婚一年，并且存在共同生活的情况，那么在一定条件下可以考虑通过调解的方式解决婚姻问题。例如，夫妻双方可以通过沟通来了解彼此的需求和期望，寻求达成共识的可能性。此外，也可以考虑聘请专业的家庭咨询师或者婚姻顾问提供帮助，以便更好地理解和处理当前的情况。 如果您需要进一步的帮助，建议您与专业的律师进行详细咨询，以获得更具体的建议和支持。同时，也提醒您注意保护自己的权益，避免因情绪激动而做出可能对自己不利的决定。希望我的回答能够对您有所帮助。